인체과학 인체과학 2020. 10. 3. 치매 초기증상 종류 치매 종류 초기증상 치매 증상 치매 초기증상 종류 치매는 질병 그 자체가 아닙니다. 알츠하이머와 같은 다른 질병으로 인한 뇌의 손상에서 오는 증상들의 집합입니다. 이러한 증상들은 뇌가 손상된 부분에 따라 다릅니다. 아래에서는 치매 초기증상과 종류에 대해 알아보겠습니다. 치매 초기증상치매의 종류도 사람에 따라 다르게 영향을 미칠 수 있고, 대부분의 사람은 나름대로 증상을 경험하게 될 것입니다. 하지만 치매 진단 전에 몇 가지 흔한 치매 초기증상들이 있습니다. 증상들은 아래와 같습니다. 기억력 손실.집중하기 어려움.익숙한 일상 업무를 수행하기 어렵다는 것을 알게 됨.대화를 따라가거나 적절한 단어를 찾으려고 애쓰는 것.때와 장소를 혼동.기분이 변하다. 이러한 증상은 종종 경미하며 아주 서서히 악화될 수 있습니.. 인체과학 2020. 8. 21. 눈의 피로 줄이는 방법 눈의 피로 줄이는 방법 - 생활습관 및 가정요법눈의 피로를 줄이거나 예방하고 싶다면 아래 조언들을 고려해보자. 조명을 조정한다. 텔레비전을 볼 때, 방에 불을 약하게 켜 놓으면 눈이 더 편할 수도 있다. 눈의 피로를 줄이려면 인쇄된 자료를 읽거나 가까운 작업을 할 때는 광원을 뒤에 놓고 페이지나 작업에 빛을 비추도록 한다. 책상에서 책을 읽고 있다면, 앞에 있는 그늘진 조명을 이용한다. 그늘진 조명은 빛이 눈으로 직접 비추는 것을 막아줄 것이다. 휴식을 취한다. 눈의 피로 줄이는 방법 가까운 작업을 할 때는 디지털 화면에서 시선을 돌려 가끔 휴식을 취하고 눈을 쉬게 한다. 그래야 눈의 피로를 줄일 수 있다. 화면 시간 제한. 눈의 피로 줄이는 방법 화면시간 제한은 특히 지속적인 시청, 규칙적으로 눈을 쉬.. 인체과학 2020. 8. 13. 수면부족 의 포유류의 뇌는 스스로 먹기 시작한다! 수면부족 의 포유류의 뇌는 스스로 먹기 시작한다! 수면의 필요성. 수면부족 수면의 필요성은 단순히 12시간마다 우리의 에너지 수준을 보충하는것을 훨씬 넘어선다. 뇌는 실제로 낮에 남겨진 신경활동의 독성 부산물을 제거하기 위해 잠을 잘 때 상태를 바꾼다. 수면부족 으로 인해 뇌에서 일어나는 일. 수면부족 이상하게도, 쥐에 대한 연구는 위와 같은 과정이 만성적으로 수면을 필요로 하는 뇌에서도 발생하기 시작한다는 것을 밝혀냈다. 단, 그것이 과다 수면 상태에 빠진 것은 제외한다. 연구자들은 계속되는 수면부족이 뇌로 하여금 상당량의 뉴런과 시냅스 연결을 제거하게 되고, 수면을 회복해도 그 손상을 되돌리지 못할 수도 있다는 것을 발견했다. 2017년 이탈리아 마르체 폴리 테크닉 대학의 신경과 학자 미셸 벨레시가 .. 이전 1 다음
